YOGA PER TUTTI - corso di yoga di base

Mami - Mamme a Milano
Codice fiscale: 97531880157 - Partita Iva: 08505960966
Indirizzo: via Astolfo, 19 - 20131 Milano (MI )
Tel: 0223164126 - Fax: - Sito Web: www.ma-mi.it - Email: info@ma-mi.it

DETTAGLI

descrizione Antica disciplina che prende in considerazione l’individuo in tutti i suoi aspetti, lo yoga traccia un percorso che si adatta alle diverse fasi della vita e a ogni circostanza personale e conduce verso uno stato di autentico benessere psicofisico. La pratica costante delle posizioni yogiche produce un effetto distensivo e tonificante sulla muscolatura rendendo il corpo più flessibile e forte, aiuta a sciogliere le contrazioni e a eliminare le tossine, attiva la circolazione sanguigna ed esercita un benefico massaggio sugli organi interni, contribuendo a rafforzare il sistema immunitario e a migliorare lo stato generale di salute. Agendo sul corpo e sul respiro la mente si calma e si ottiene uno stato di rilassamento che naturalmente porta a una maggiore capacità di concentrazione e di equilibrio. Con Veronica Gramegna, insegnante di Integral Yoga.
Modalità, requisiti e
documentazione per l’accesso
Per partecipare a tutto il corso è necessario essere soci MaMi. La tessera associativa è di 15 euro ed è valida fino a dicembre. La lezione di prova è aperta a tutti.
Costo Il contributo organizzativo richiesto è di 100 euro per 7 lezioni.
Periodo di attività dal 02-10-14 al 11-12-14
Rivolto ai residenti di Zona: 2 Zona: 3
sito web www.ma-mi.it/

SEDI

Mami - Mamme a Milano - VIA ASTOLFO, 19 - Milano (MI ) - Zona 3 - Quartiere Porpora
Telefono: 0223164126 - Fax: - Email: info@ma-mi.it

MAPPA DELLE SEDI

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