GINNASTICA POSTURALE E DINAMICA PER ADULTI - corso specifico per la prevenzione dei dolori osteo-articolari in particolare a carico della colonna vertebrale

Mami - Mamme a Milano
Codice fiscale: 97531880157 - Partita Iva: 08505960966
Indirizzo: via Astolfo, 19 - 20131 Milano (MI )
Tel: 0223164126 - Fax: - Sito Web: www.ma-mi.it - Email: info@ma-mi.it

DETTAGLI

descrizione Il corso è bisettimanale e si basa su una dinamica e divertente combinazione di esercizi di ginnastica e movimento danzato specifici per l’elasticità dei tessuti, la tonificazione muscolare, l'allungamento e la mobilità articolare, al fine di scaricare tensioni, riequilibrare posture scorrette, facilitare il fluire dei liquidi corporei e dell’energia, sperimentare un senso di benessere nel movimento. Grande attenzione sarà posta al respiro. La lezione si svolge con l’ausilio della musica. Con Marcella Fanzaga, educatrice del Movimento Somatico (SME®), educatrice del Movimento in Età Evolutiva (IDME®), danzatrice e coreografa.
Modalità, requisiti e
documentazione per l’accesso
Per partecipare a tutto il corso è necessario essere soci MaMi. La tessera associativa è di 15 euro ed è valida fino a dicembre. La lezione di prova è aperta a tutti.
Costo Il contributo richiesto per il TRIMESTRE è di 280 euro. Possibilità di frequentare solo un giorno a settimana versando un contributo di 145 euro. Si può partecipare alla prima lezione versando un contributo di 15 euro. Se si decide di continuare con il corso, allora si versano il contributo per le lezioni che restano, altrimenti ci si può ritirare.
Periodo di attività dal 03-10-14 al 19-12-14
Rivolto ai residenti di Zona: 2 Zona: 3
sito web www.ma-mi.it/

SEDI

Mami - Mamme a Milano - VIA ASTOLFO, 19 - Milano (MI ) - Zona 3 - Quartiere Porpora
Telefono: 0223164126 - Fax: - Email: info@ma-mi.it

MAPPA DELLE SEDI

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